こんにちは

toko careのtokoです。

おうち時間、再びですね。

家にいる時間が長いとき

景色を変えることは難しいですが、

香りを変えると一瞬で気分転換が出来ます。

香りが脳に伝わるのは

わずが0.2秒だと言われています。

toko  careの【ヒノキ精油】

天然の檜の清々しい香りが

気持ちを落ち着けて

お部屋は森林にいるような爽やかな空間に

精油をディフューザーやアロマストーンに

２〜３滴垂らしてお使いください

『悲観主義は気分によるもので、

楽観主義は意志によるものである

フランスの哲学者アランの言葉の通り

アロマで気持ちをコントロールしながら

過ごせるといいですね。

今日もかなり寒くなってます。

温かくしてお過ごしください。